Willkommen in der Gesundheitspraxis von Marco Bierekoven
Schmerzexperte & Coach
Sie haben Schmerzen an Rücken, Nacken, Knie, Hüfte, Schulter? Ich kann Sie auf Ihrem Weg zu mehr schmerzfreien Phasen und mehr Lebensqualität begleiten.
Raus aus dem Schmerz - zurück ins normale Leben
Ich und meine Frau Diana haben uns zur Aufgabe gemacht, Schmerzpatienten, die aufgrund ihrer körperlichen Schmerzen von der Schulmedizin aufgegebenen wurden, zu helfen. Wir begleiten sie auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden, ohne ständig von ihren Schmerzen ausgebremst zu werden.
Wir möchten der wahren Ursache auf den Grund gehen und arbeiten mit ganzheitlichen Methoden, die immer Körper, Geist und Seele mit einbeziehen und den Menschen als Ganzes sehen.
Sie als Mensch haben das Recht auf ein gesundes, schmerzfreies, bewegliches und selbstbestimmtes Leben.
Wir sind eine Vitametik-Praxis
Vitametik® – Eine Antwort auf Stress
Unser Körper reagiert auf ständigen Stress, Hektik und negativen Belastungen mit unterschiedlichen körperlichen Reaktionen. Hier setzt Vitametik an.
Sie ist eine wissenschaftlich geprüfte, neuromuskuläre Entspannungstechnik, die bei verspannungsbedingten Schmerzen und Stress sowie Unwohlsein angewendet wird.
Vitametik wird in erster Linie bei Problemen im Bereich der Muskulatur, der Wirbelsäule und das Nervensystem eingesetzt.
Seit vielen Jahren ist sie eine wichtige Säule bei meinen Behandlungen und gehört daher zu meinen Schwerpunkten, wenn es um Prävention bzw. Entspannung geht.
Ernährungsberatung & Prävention
Für die eigene Gesunderhaltung zu sorgen, ist eine Lebensaufgabe, denn Gesundheit geht uns alle an. Sie zu erkennen und sich trotz des Alltagsstresses in Balance zu halten, hilft langfristig Schmerzen vorzubeugen und sich einfach wohler zu fühlen. Wir gehen bei unserer Ernährungsberatung Fragen nach, wie beispielsweise:
- Wie beeinflusst die Ernährung meine Gesundheit und meinen Schmerz?
- Welche Lebensmittel sollte ich einkaufen bzw. welche Faktoren beeinflussen meine Gesundheit und meinen Schmerz darüber hinaus?
Unterschätzen Sie niemals die unsichtbare Kraft in unseren Lebensmitteln. Übernehmen Sie Selbstverantwortung für Ihre Gesundheit. Hierzu bieten wir neben der Gesundheitsberatung auch verschiedene Angebote zur Prävention an.
Coaching & Mentaltraining für Körper, Geist und Seele
Mentale Gesundheit ist ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Dabei spielt unsere innere, bewusste, achtsame Haltung (Mindset) eine große Rolle und ist eine wichtige Säule bzw. Stellschraube in unseren Coachings.
Unsere Gedanken haben einen großen Einfluss auf unsere Emotionen (Gefühlswelt) und diese spiegeln sich wiederum in der Spannung in unserem Körper wider. Schmerzen äußern sich zumeist über körperliche Blockaden und Verspannungen, die voll mit Emotionen sind und sich immer mehr anstauen können.
Was wäre, wenn es eine Möglichkeit oder eine alternative Methode gibt, Sie mehr und mehr zu öffnen und Spannungen zu lösen, nicht nur körperliche, sondern auch mentale Blockaden?
Ich unterstütze Sie dabei sowohl körperliche als auch mentale Blockaden oder Glaubenssätze zu lösen.
Was ist ein Schmerzexperte genau?
Als Schmerzexperte versuche ich den Ursachen für Schmerzen auf den Grund zu gehen. Ich kenne die Zusammenhänge von Körper & Geist.
Bei welchen Schmerzen können wir helfen?
Die Schwerpunkte in unserer Praxis sind überwiegend Anwendungen und Coachings, die bei allen stress- und verspannungsbedingten Beschwerden bzw. muskulär-faszialen Schmerzen im Bereich des Bewegungsapparates durchgeführt werden.
Fragen und Antworten
Was können Sie tun, damit Sie raus aus dem Schmerz kommen und mehr schmerzfreie Phasen haben, um wieder ein normales Leben zu führen? Dazu beantworten wir Ihnen häufig gestellte Fragen in unseren FAQs.
Aktuelle Studie
Im Rahmen einer aktuellen Studie "Prävalenz von Rücken- und Nackenschmerzen in Deutschland. Ergebnisse der Krankheitslast-Studie BURDEN 2020" wird die Bedeutung von Schmerzerkrankungen in Rücken und Nacken für die Bevölkerungsgesundheit besonders sichtbar.
Unser Podcast bei Personal Trainer 4.0
Das sagen Klienten über meine Arbeit
Hallo Marco,
ich will mich mal mit ein paar Zeilen bei dir bedanken. Ich habe in den vergangenen Jahren etliche Therapeuten und Ärzte kennengelernt, aber niemanden, der sich so mit der Materie auseinandersetzt wie du. Dein Wissen um die komplexen Zusammenhänge ist phänomenal, du hast mir enorm weitergeholfen und das, obwohl ich zu den sogenannten Austherapierten zählte. Vielen herzlichen Dank für deine großartige Arbeit und für deine Geduld. Ich freue mich auf noch viele schöne Trainingseinheiten und Stunden mit dir, mein Freund, die besten Grüße, Stefan Binder
Hallo Herr Bierekoven,
es wird Zeit, dass ich mich einmal für die bisherigen Behandlungen, die angenehme Atmosphäre, Ihr Einfühlungsvermögen bedanke!
SIE haben sich für mich Zeit genommen, mir zugehört. Ich habe mich bei Ihnen absolut aufgehoben gefühlt. Meine Schmerzen haben deutlich nachgelassen. Dadurch habe ich auch den Kopf wieder freibekommen. Ich kann wieder lachen, mich besser privat und im Beruf konzentrieren. Ich mag gar nicht mehr daran denken, wie es mir noch vor ein paar Wochen ging! Ich sehe wieder „Licht im Tunnel“ und freue mich schon jetzt auf die nächsten Behandlungen und Gespräche. Ich wäre jetzt sogar bereit, gemeinsam mit anderen Patienten zu arbeiten, mich mit Ihnen auszutauschen.
Nochmals lieben Dank
Hallo Herr Bierekoven,
ich habe erst einmal das Wochenende abgewartet. Mir ging es zwar am Samstag schon besser, auch im Kopf, aber ich wollte keine voreiligen Schlüsse ziehen.
Erst einmal, ich mich sofort bei Ihnen gut aufgehoben, verstanden gefühlt. Die ganze Atmosphäre. Sie haben sich Zeit genommen und vor allem zugehört.
Nicht zu vergessen, die intensive Massage, plus Vitametik. Das war etwas für Körper und Seele! Nicht vergleichbar mit den minutiös durchgeführten Behandlungen beim Orthopäden oder Physiotherapeuten!
Ich habe gespürt, dass Sie wissen, wovon Sie reden. Kein Wunder, es ging Ihnen ja auch einmal so beschi…… wie mir. Mir ist schon klar, dass ich nach einer “Sitzung” nicht wieder “der Alte” bin, aber ich habe ein gutes Gefühl, jetzt endlich auf dem richtigen Weg zu sein.
Vielen Dank und ich freue mich schon auf unsere nächste Begegnung!
Hallo Marco,
Ich bin seit vielen Jahren bei MB in Behandlung. Sowohl die Vitametik als auch die Massagen und Dehnungsübungen haben mir sehr geholfen. MB ist sehr flexibel und geht auf individuelle Wünsche ein. Daher meine Empfehlung. 5 von 5 PUNKTEN
Viele Grüße
Matthias
So finden Sie uns
Behandlungs- und Coachingzeiten
- Von Montag bis Freitag von 9:00 bis 21:00 Uhr
- Samstag von 9:00 bis 13:00 Uhr
Termin
Wir sind eine Termin-Praxis. Bitte vereinbaren Sie eine Zeit per Mail oder Telefon. Vielen Dank.